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02/06 Aliments contenant de la vitamine D en pourcentage élevé

La vitamine D est une vitamine essentielle dont le corps a besoin pour l'absorption du calcium, le développement des os, la fonction immunitaire et le soulagement de l'inflammation. Une carence en vitamine D peut entraîner le rachitisme, un système immunitaire affaibli, un risque accru de cancer, une mauvaise croissance des cheveux et une ostéomalacie.